Smoothie z marchewki

Smoothie z marchewki

3.2 57 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
8 porcji

Składniki

  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na 2 mm plastry
    20 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    300 g
  • kawałków ananasa, z puszki pokrojonych na kawałki
    100 g
  • pomarańczy pokrojonej na kawałki
    350 g
  • mleka kokosowego
    400 g
  • kardamonu, mielonego
    ½ łyżeczki

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 142 kcal / 594 kJ
Białko 1.9 g
Tłuszcz 9.2 g
Węglowodany 15.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...