Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 - 5 sprigs fresh parsley, leaves only, to taste
-
1
oz walnuts
lub 1 oz pecans - 1 green onion, cut into pieces
- ½ tsp salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- 4 oz cream cheese, diced, softened to room temperature
- 5 oz plain Greek yogurt
- 5 oz canned tuna, packed in water, drained
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 487.2 kJ / 116.4 kcal
- Białko
- 7.3 g
- Węglowodany
- 3.7 g
- Tłuszcz
- 8.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.4 g
- Błonnik
- 0.4 g
- Sód
- 284.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoked Salmon Dip
10min
Chicken Salad Sandwich
15min
Strawberry Top Infused Water
1h 5min
Tuna dip
15min
Avocado Tuna Salad
5min
Avocado Tuna Salad
5min
Tuna dip
15min
Creamed Spinach
30min
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40min
Creamy Avocado Dip
10min
Spinach and Artichoke Dip
20min
Turkey Benedict with Stuffing Waffles
1h 5min