Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
龍鬚拌金針
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 人份
Składniki
-
水1400 克
-
龍鬚菜 ，去除較老的粗梗，切段300 克
-
鹽2 茶匙
-
油2 滴
-
蒜頭10 克
-
沙拉油15 克
-
新鮮紅辣椒 ，去籽，切絲10 克
-
新鮮黑木耳 ，切絲50 克
-
水 ，或高湯50 克
-
蠔油30 克
-
金針菇 ，切段150 克
-
香油 ，少許
Wartości odżywcze na 4 人份
Kalorie
390.1 kcal /
1630.8 kJ
Białko
17.1 g
Tłuszcz
21.2 g
Węglowodany
39.8 g
Błonnik
15.5 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Sód
5221.8 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
30分鐘快手菜
12 Przepisów
Tajwan
Tajwan
