Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 茶匙 橄欖油
- 150 克 紅蘿蔔 ，切絲 (約0.3x4公分)
- 3 朵 乾香菇 洗淨，自然吸水，切絲
- 2 大匙 蝦皮
- 150 克 白蘿蔔 ，切絲(約0.3x4公分)
- 150 克 菠菜 切段
- 2 顆 蛋
- 1 大匙 麵粉
- 200 克 玉米麵粉
- 500 克 水
- 20 克 新鮮香菜葉 ，裝飾用 (opcjonalnie)
- 蒜蓉辣椒醬 ，少許，提味用 (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 6 人份
- Kalorie
- 5498.9 kJ / 1315.5 kcal
- Białko
- 60 g
- Węglowodany
- 205.1 g
- Tłuszcz
- 29.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 551.9 g
- Błonnik
- 43.1 g
- Sód
- 1651.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
