Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Krautsalat
- 150 g Weißkohl, in Stücken
- 50 g Möhren, in Stücken
- 75 g Apfel, in Stücken (ca. ½ Apfel)
- 1 rote Zwiebel, geviertelt
- ½ Bund Dill, abgezupft
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
-
20
g Zitronensaft
lub 20 g Essig - 40 g Olivenöl
- 10 g Senf, mittelscharf
- 20 g Zucker
Zaziki
- 200 g Gurke, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 200 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 10 g Olivenöl
Hackbällchen und Fertigstellung
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 TL Rosmarin, getrocknet
- ½ TL Thymian, getrocknet
- 1 Knoblauchzehe
- 300 g Rinderhackfleisch, grob zerzupft
- 1 Ei
- 30 g Paniermehl
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- Öl zum Braten
- 4 Pita-Brottaschen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1965 kJ / 470 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 31 g
- Tłuszcz
- 29 g
- Tłuszcz nasycony
- 8 g
- Błonnik
- 3.8 g
- Sód
- 1060 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
The-German-Hot-Dog
35min
Hot Dogs mit Bierzwiebeln
35min
Blätterteig-Taschen mit Reis-Hack-Füllung (Ouzi)
1 godz. 30 min
Backfisch-Nuggets mit Kräuter-Dip und Kartoffelpüree
1 godz.
Mais-Speck-Nudeln mit pochierten Eiern
50 min
Meatball-Sandwiches
45 min
Puten-Enchilada-Auflauf
45 min
Rahmfladen mit Hähnchen, Spargel und Hollandaise
2 Std. 20 Min
Salat-Wraps mit Hähnchen und Kokos-Currysauce
40 dk
Überbackene Spitzpaprika mit Merguez und Reis
30 dk
Fixe Feierabendstulle
30 dk
Ajvar-Couscous mit Hähnchen
30 dk