Pulled-Chicken-Tortillas
TM6

Pulled-Chicken-Tortillas

4.1 (153 oceny)

Składniki

  • 20 g Olivenöl
  • 200 g Zwiebeln, in Spalten
  • 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
  • 400 g Geflügelfond
  • 60 g Tomatenmark
  • 1 rote Paprika, in Stücken (2 cm)
  • 1 ½ TL Salz
  • 2 - 3 Hähnchenbrustfilets (600 g)
  • 1 Jalapeño Chili, frisch, in dünnen Ringen
  • 1 TL Oregano, getrocknet
  • 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
  • 10 Maistortillas (Ø 20 cm)
  • 1 Avocado, groß, in Würfeln (2 cm)
  • 1 Dose Mais (Abtropfgew. 285), abgetropft
  • 200 g Schmand

Wartości odżywcze
na 1 Stück
Kalorie
1472 kJ / 351 kcal
Białko
21 g
Węglowodany
29 g
Tłuszcz
16 g
Błonnik
3.5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy