Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
½
oz fresh basil, leaves only, plus extra to garnish
lub 2 sprigs fresh mint, leaves only, plus extra to garnish -
6
oz sugar
lub 6 oz monk fruit sweetener 1:1 - 16 oz English cucumber, thoroughly scrubbed, cut into pieces (1 in.), plus extra to garnish
- 2 lemons, thoroughly scrubbed and halved, (see Tip)
- 36 oz water, divided
- ice cubes, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 532.2 kJ / 127.2 kcal
- Białko
- 0.8 g
- Węglowodany
- 32.9 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 9.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Arnold Palmer Lemonade
20min
Digestive Bliss (Metric)
5min
Digestive Bliss
5min
Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
25 min
Boosted Iced Matcha Latte
5min
Berry Lemonade
10min
Iced Cardamom Tea
10min
Strawberry Lemonade Mimosa
10min
Skinny Strawberry Acai Lemonade
10min
Liver Detox (Metric)
5min
Virgin Raspberry Mojito
10min
Ginger Lemonade
10min