Waldorfský salát na čekankových listech
TM6 TM5 TM31

Waldorfský salát na čekankových listech

4.5 (2 oceny)

Składniki

  • 600 gramů čekanky
  • 20 gramů kandovaného zázvoru
  • 40 gramů pekanových ořechů
  • 150 gramů řapíkatého celeru, na 5 mm kousky
  • 100 gramů jablek (jakékoliv odrůdy), bez jader, na čtvrtky
  • 150 gramů červené papriky, bez semínek, na kousky
  • 30 gramů majonézy
  • 2 čajové lžičky citrónové kůry, strouhané
  • 40 gramů citrónové šťávy
  • 1 čajová lžička medu
  • 1 polévková lžíce čerstvého tymiánu, pouze lístky
  • 1 čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 1 granátové jablko
  • 10 gramů mikrozeleniny, klíčků

Wartości odżywcze
na 1 porce
Kalorie
565.1 kJ / 135.1 kcal
Białko
2.2 g
Węglowodany
18.3 g
Tłuszcz
7.2 g
Tłuszcz nasycony
0.8 g
Błonnik
5.6 g
Sód
333.4 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy