Nasi Cokelat dengan Ayam dan Labu Kuning (Pumpkin Chicken Brown Rice)

Nasi Cokelat dengan Ayam dan Labu Kuning (Pumpkin Chicken Brown Rice)

4.0 2 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 50 min
4 porsi

Składniki

  • kerang kampak kering (dried scallop) dibilas, direndam hingga lunak dan tepuk hingga kering dengan tisu dapur
    4
  • bawang bombai potong wedges
    30 g
  • bawang merah
    25 g
  • siung bawang putih
    15 g
  • minyak goreng
    20 g
  • air
    400 g
  • beras cokelat dibilas dan direndam selama 1 jam, ditiriskan
    200 g
  • fillet ayam potong kecil-kecil (3 cm)
    200 g
  • labu kuning kabocha potong dadu (1.5 cm x 1.5 cm)
    100 g
  • kecap asin
    30 g
  • minyak wijen, dipanggang
    10 g
  • lada putih bubuk
    1 jumput
  • garam
    ½ sdt
  • udang kering (opcjonalnie) panggang, untuk hiasan
    50 g
  • bawang putih goreng (opcjonalnie) untuk hiasan
    1 sdt
  • daun bawang (opcjonalnie) cincang, untuk hiasan
    1 tangkai

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porsi

Sód 309 mg
Białko 18 g
Kalorie 1429 kJ / 342 kcal
Tłuszcz 9 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie