Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

5.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

16 kusů

Składniki

50 gramů lískových ořechů pražených
50 gramů strouhaného kokosu
50 gramů slunečnicových semínek
100 gramů kukuřičných lupínků
100 gramů špaldových vloček
90 gramů másla změklého
80 gramů hnědého cukru
100 gramů medu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 kus

Białko 3.3 g

Kalorie 1004 kJ / 240 kcal

Tłuszcz 13.8 g

Węglowodany 27.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cereální tyčinky 9 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Kořeněný dýňový džem

40min

Zmrzlina z bílé čokolády

6h 10min

Kokosová mouka

4h

Meruňkový likér

25min

Tvarohový závin s pudingem

1h 20min

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

40min

Italský ořechový dort

1h

Tiramisu jogurt

12h

Krémová pomazánka s hořkou čokoládou

1h 10min

Dýňové bulky

2h 15min

Chléb se sýrem a bylinkami

2h 45min

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

1h 10min