Kokos- og butternut squashsuppe

Kokos- og butternut squashsuppe

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 portioner

Składniki

løg kvarte
110 g
fed hvidløg
2
ingefær skrællet, skåret i runde skiver (2 mm)
3 cm
kokosolie
30 g
butternut squash skrællet og skåret i tern (ca. 2 cm)
750 g
kokosmælk
400 g
vand
100 g
grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)
1
cayennepeber, stødt
1 knivspids
havsalt
1 tsk
sort peber, stødt
1 knivspids

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 2.6 g

Kalorie 941 kJ / 227 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low carb 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Grøn gudindesalat

10 min

Græskartærte med grøntsagsrester

Brak ocen

Lun kylling- og kartoffelsalat

55 min

Bløde horn med tunmousse

Brak ocen

Kartoffelpandekager

45 min

Butternut squash- og ingerfærsuppe

35 min

Parmesantærte med skinke og friske grøntsager

20 min

Strimlet rosenkålssalat med bacon og tranebær

20 min

Edamame og spinat dip

5 min

Mango chutney

1 godz. 20 min

Linsemoussaka

2 godz. 20 min

Æblekanelhavregrød med rosiner

15 min