Urządzenia i Akcesoria
Linseed Smoothie and Chocolate Cookies
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 9 godz.
4 portions
Składniki
Linseed Drink
-
golden linseeds60 g
-
water plus approx. 200 g extra for soaking1200 g
-
30 g maple syrupcaster sugar25 g
-
natural vanilla extract1 tsp
Coffee and Linseed Smoothie
-
dried plums, pittedMedjool dates (see tip)40 g
-
espressos, brewed to taste1 - 2
-
bananas cut in pieces2
-
peanut butter to taste30 - 40 g
-
natural vanilla extract (opcjonalnie)1 tsp
-
ice cubes (opcjonalnie)200 g
Linseed Skin Cookies
-
chocolate small pieces or callets80 g
-
dried plums pitted70 g
-
plain flour170 g
-
unsalted butter diced60 g
-
30 - 40 g xylitol, to tastecaster sugar to taste20 - 30 g
-
baking powder1 tsp
-
ground cinnamon (opcjonalnie) to taste6 - 11 pinches
-
fine sea salt to taste2 - 3 pinches
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
274 mg
Białko
12 g
Kalorie
2853 kJ /
682 kcal
Tłuszcz
30 g
Błonnik
9 g
Tłuszcz nasycony
13 g
Węglowodany
99 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gluten Free Pancakes and Waffles
45 min
Dubai Chocolate Bar
1 godz. 20 min
Vanilla Coffee Frappé
4 godz. 25 min
Fluffy Free-from Pancakes or Waffles
30 min
Macadamia Tahini Spread
5 min
Egg White Coconut Omelette
45 min
Refreshing Hibiscus Lemonade Slushie
2 godz. 30 min
Lemon slush
10 min
Gluten free waffle cones
35 min
Pizza Margherita
2 godz. 10 min
Red Velvet Number Cake
2 godz. 30 min
Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites
1 godz. 50 min