Fish and Potatoes with Tomato Sauce

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

4.7 15 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

6 portions

Składniki

potatoes cut in pieces (3-4 cm)
800 g
hake steak (120-200 g each)
6
6 white fish fillets, (any type of white fish, 120-200 g each)
salt adjust to taste
2 tsp
onion cut in halves
150 g
garlic clove
1
carrot cut in pieces
100 g
cold pressed olive oil plus extra for greasing
30 g
white wine (opcjonalnie)
50 g
tomatoes cut in pieces
400 g
ground black pepper
½ tsp
water
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 821 mg

Białko 33 g

Kalorie 1268 kJ / 302 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix®️ Experience Menu 33 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Miso soup, Sake seafood with rice

Miso soup, Sake seafood with rice

1 godz. 5 min

Steamed Fish With Pickled Chilli And Black Beans

Steamed Fish With Pickled Chilli And Black Beans

35 min

Braised Chicken Wings With Mushrooms

Braised Chicken Wings With Mushrooms

1 godz.

Sautéed prawns

Sautéed prawns

15 min

Spicy sea bass (samke harra)

Spicy sea bass (samke harra)

50 min

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

50 min

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

55 min

Bitter Gourd Salted Vege Soup

Bitter Gourd Salted Vege Soup

1 godz. 15 min

Summer seafood soup

Summer seafood soup

45 min

Lemon Chicken

Lemon Chicken

25 min

Braised Chicken with Mushroom

Braised Chicken with Mushroom

1 godz. 30 min

Ginger Sesame Oil Chicken

Ginger Sesame Oil Chicken

25 min