Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 18 oz water
- 28 oz fish fillets, 1 in. thick (e.g. salmon)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 797.1 kJ / 190.5 kcal
- Białko
- 39.9 g
- Węglowodany
- 0 g
- Tłuszcz
- 3.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.2 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 108.3 mg
Alternatywne przepisy
Steamed Baby Potatoes
30 min
Steamed Zucchini
35 min
Steamed Shrimp
20min
Steamed Asparagus
35 min
Chopped Garlic
5min
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30 min
Steamed Cubed Potatoes
40 min
Steamed Cauliflower
25 min
Steamed Green Beans
30 min
Steamed Broccoli
25 min
Steamed Peas
20min
Steamed Carrots
25 min