Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

2 porții

Składniki

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 8.9 g

Kalorie 1918 kJ / 458 kcal

Tłuszcz 19.6 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fără alergeni 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Mic dejun paleo

30 min

Acadele de carne

1 godz.

Năut gătit lent

14 godz. 40 min

Supplì (crochete romane cu orez)

50 min

Ciocolată cu maca

50 min

Cheesecake vegan cu cireșe

5 godz.

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1 godz. 45 min

Paste cu fenicul și sos de roșii

45 min

Sorbet de busuioc cu căpșune

3 godz. 20 min

Lipii cu ceapă verde

55 min

Mei cu pudră de curry și pui

35 min

Spaghetti cu ton

40 min