Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g şeftali, soyulmuş, çekirdeksiz
- 240 g karpuz, çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm)
- 100 - 200 g tuzsuz lor peyniri, taze, damak tadına göre
- 40 g avokado
- 300 g inek sütü, az yağlı, soğuk
- karpuz, çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm), süslemek için
- 8 nane yaprağı
- Wartości odżywcze
- na 1 bardak
- Kalorie
- 560.5 kJ / 134 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 15.8 g
- Tłuszcz
- 4.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.5 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 216.5 mg
Alternatywne przepisy
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
Brak ocen
Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie
10 Min
Muzlu Hurmalı Badem Sütü
15 Min
Detoks Salatası
10 Min
Çilekli Cheesecake Milkshake
35 dk
Kahveli Yenileyici Protein İçeceği
5 menit
Şeftalili Yumuşak Dondurma
10 Min
Naneli Votkalı Limonata
10 Min
Limonlu Sorbe
12h 15min
Çilekli Milkshake
10 Min
Muzlu Milkshake
30 Min
Çilekli Karpuzlu Frozen
15 Min