Kivili ve Zencefilli Smoothie

Kivili ve Zencefilli Smoothie

4.1 7 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 bardak

Składniki

karalahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)
80 - 100 g
ıspanak yaprağı
zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre
5 - 10 g
kivi soyulmuş, ikiye bölünmüş
130 g
portakal soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
130 g
limon suyu
20 g
su soğuk
50 g
buz küpü
4 - 5

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porsiyon

Białko 3 g

Kalorie 293 kJ / 70 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 Przepisów
Turcja

Może spodoba Ci się również...

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

10 min

Elmalı Zencefilli Ballı Limonata

5 min

Ananas ve Zencefil Gazozlu Mokteyl

5 min

Portakallı Pancarlı Smoothie

15 min

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5 min

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

10 min

Havuç ve Portakallı Shot

5 min

Mango ve Acı Biberli İçecek

10 min

Pancarlı Smoothie

5 min

Sağlıklı Shake

10 min

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10 min

Elmalı Kivili Smoothie

10 min