Urządzenia i Akcesoria
Mantar Çorbası, Buharda Pişmiş Hindi ve Sebzeler
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
4 porsiyon
Składniki
Çorba, Sebzeler ve Hindi
-
su nişasta ile karıştırmak için ekstra 6 yk soğuk su1230 g
-
kültür mantarı küçükler ikiye büyükler dörde bölünmüş300 g
-
zeytinyağı20 g
-
soğan dörde bölünmüş100 g
-
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)90 g
-
kereviz kökü parçalara bölünmüş (2 cm)90 g
-
maydanoz sadece sap kısmı (2 cm'lik parçalar halinde kesilmiş)60 g
-
tuz damak tadına göre2 tk
-
karabiber¼ tk
-
hindi göğüs fileto, derisiz, kemiksiz (1 cm kalınlığında 8 parça), marine edilmiş (bk. Öneriler)400 g
-
karışık sebze hızlı pişen sebzeler (örn. kabak, biber, brokoli, mantar), parçalara bölünmüş (yakl. 3 cm),(bk. Öneriler)400 g
-
mısır nişastası6 yk
-
maydanoz yaprağı, taze doğranmış1 yk
-
krema (opcjonalnie)2 yk
Sos
-
mısır nişastası1 ½ tk
-
soğuk su2 tk
-
tereyağı küçük parçalara bölünmüş30 g
-
krema30 g
-
tuz damak tadına göre1 tutam
-
karabiber damak tadına göre1 tutam
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Sód
896.5 mg
Białko
27 g
Kalorie
1487.4 kJ /
355.3 kcal
Tłuszcz
21.3 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
10.3 g
Węglowodany
20 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tarçınlı Kıtır Ceviz
50 min
Glütensiz Çikolatalı Kek
1 godz. 15 min
Kirazlı Misket Limonlu Limonata
10 min
Buharda Çikolatalı Kek
1 godz. 10 min
Sotelenmiş Kabak
20 min
Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası
10 godz. 30 min
Hindistan Cevizli Havuçlu Kayısı Topları
1 godz. 15 min
Domates Soslu Hindi Köfteleri
30 min
Pişmeyen Kahveli Pasta
7 godz. 30 min
Buharda Limonlu Kek
2 godz. 20 min
Hurmalı Enerji Barları
1 godz. 10 min
Muzlu Hurmalı Badem Sütü
15 min