Empanadas vesele cu legume
TM6 TM5 TM31

Empanadas vesele cu legume

4.9 (16 ocen)

Składniki

Umplutura

  • 30 g ulei de măsline
  • 250 g ceapă, tăiată jumătăți
  • 1 cățel de usturoi
  • 1 linguriță sare
  • 100 g roșii cherry, tăiate jumătăți
  • 100 g ardei gras roșu, tăiat bucăți
  • 50 g măsline verzi, fără sâmburi, tăiate jumătăți
  • 100 g morcovi, tăiați bucăți
  • 1 - 2 prize piper negru măcinat

Aluatul de empanadas

  • 400 g făină
  • 1 linguriță sare
  • 120 g unt, bucăți
  • 1 ou
  • 110 g apă, plus pentru umezit marginile aluatului
  • 1 linguriță oțet (opcjonalnie)
  • gălbenuș bătut, pentru uns

Wartości odżywcze
na 1 bucată
Kalorie
689 kJ / 165 kcal
Białko
3 g
Węglowodany
16 g
Tłuszcz
10 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Błonnik
1.4 g
Sód
164 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy