Banánový jogurt

Banánový jogurt

4.6 33 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 porce

Składniki

2 banány
1 balíček měkkého tvarohu
1 polévková lžíce rozinek
4 polévkové lžíce smetany
6 polévkových lžic bílého jogurtu
1 polévková lžíce sezamových semínek
2 polévkové lžíce medu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porce

Białko 25.1 g

Kalorie 1654 kJ / 395 kcal

Tłuszcz 8.2 g

Błonnik 4.3 g

Węglowodany 51.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Snídaně 12 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Ovocný pohár s jogurtem

25 min

Jahodový tvaroh s meduňkou

10 min

Banánová krupicová kaše

20 min

Mandarinkový milkshake

5 min

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4 godz.

Jahodové poháry

40 min

Mléčný kuskus s rozinkovým pyré

15 min

Mražené jogurtové kousky s jahodami

6 godz. 10 min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 min

Fenyklový digestiv

10 min

Snídaňové smoothie

10 min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 min