Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Søtpotet shakshuka med aubergine og hvitløks cashewkrem
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porsjoner
Składniki
-
aubergine delt i to (2 cm)500 g
-
olivenolje50 g
-
paprikakrydder, røkt, malt1 ts
-
havsalt pluss 1 klype1 ¼ teskje
-
malt svart pepper3 klype
-
hvitløksfedd1
-
cashewnøtt, rå50 g
-
mandelmelk (se tips)175 g
-
sitronsaft1 ts
-
løk delt i fire125 g
-
gulrot delt i biter (2 cm)75 g
-
stangselleri delt i biter (2 cm)75 g
-
spisskummen, malt1 ts
-
kanel, malt1 ts
-
harissa paste1 ½ ss
-
hakket tomat, på boks800 g
-
søtpotet delt i biter (2 cm)200 g
-
squash delt i biter (2 cm)150 g
-
baby spinat, fersk125 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsjon
Sód
916 mg
Białko
10 g
Kalorie
1540 kJ /
370 kcal
Tłuszcz
21 g
Tłuszcz nasycony
3.5 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Plantebasert mat
15 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Pannekaker av kikerter
20 min
Bønne- og kikertfalafler
Brak ocen
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Brak ocen
Vegansk burger
5 godz.
Spaghetti med hvitløk, olivenolje og tomater
40 min
Shakshuka med avokado
25 min
BBQ Taco med jackfrukt, avokadokrem og salat
40 min
Risotto med Blandet Sopp og Salvie
Brak ocen
Grønn Quinoasalat
Brak ocen
Rosmarinpasta med røde linser og grønnkål
30 min
Gnocchi Carbonara med erter
20 min
Indisk gryte med flaskegresskar og kikertcurry
Brak ocen