Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 banană, (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire
- 40 g spanac tânăr, proaspăt
- 40 g iaurt grecesc
- 80 g lapte
- ½ linguriță extract natural de vanilie
- 140 g făină
- 40 g zahăr
- 1 ou mijlociu (53-63 g)
- 1 linguriță bicarbonat de sodiu
- 1 priză sare de mare
- 3 linguri ulei de floarea soarelui
- sirop de arțar, pentru servire
- nuci diferite, în amestec, întregi, tocate grosier, pentru servire
- Wartości odżywcze
- na 1 bucată
- Kalorie
- 420 kJ / 35 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 0.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Brioșe cu dovleac și topping Streusel
25 Min
Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel
2h
Pătrățele cu brânză și legume
40min
Supă de mere, păstârnac și curry
30min
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2 Std. 30 Min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 Std. 30 Min
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1 Std.
Brioșe cu morcovi și ciocolată
40min
Scones cu dovleac
25 Min
Crumble cu afine și miere
1h 40min
Brioșe cu fructe și legume
30min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30min