Urządzenia i Akcesoria
Clătite verzi de primăvară
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
12 bucăți
Składniki
-
banană (opcjonalnie) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 bucată
Białko
3 g
Kalorie
420 kJ /
35 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
0.5 g
Węglowodany
14 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Gustul primăverii
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35 min
Carne de porc gătită lent în salsa verde
Brak ocen
Pizza cu blat din conopidă
1 godz. 20 min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 min
Mei fiert
45 min
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1 godz. 35 min
Terci de ovăz și pere (7-9 luni)
10 min
Fettuccine Alfredo vegane, cu conopidă
50 min
Brioșe cu fructe și legume
30 min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1 godz. 15 min
Granola
1 godz. 40 min
Brioșe cu banane și caju
35 min