Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g de chocolate amargo, en trozos
- 100 g de fresas, desinfectada, sin rabo
- 50 g de zanahoria, pelada y en trozos
- 150 g de yogur griego
- 50 g de cubitos de hielo
- 150 g de leche de almendras
- fresa, desinfectada, sin rabo, para decorar
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 761 kJ / 182 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 5.5 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 86.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Agua de melón y guayaba
10min
Golden Lassi Smoothie TM6
10min
Batido saludable
10min
Piñada con hierbabuena
10min
Smoothie Tropical
5min
Smoothie verde (Black Diamond)
10min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10min
Batido energizante
10min
Infusión fría de piña y jamaica TM6
10min
Smoothie de frutos rojos con yogur
5min
Jugo verde pre-work out
5min
Jugo de betabel detox TM6
10min