Urządzenia i Akcesoria
Σπαράγγια και αυγά ποσέ sous-vide
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 μερίδες
Składniki
-
ελαιόλαδο για το λάδωμα
-
αυγά, μετρίου μεγέθους (53-63 γρ. το καθένα)4
-
σπαράγγια, πράσινα ξεφλουδισμένα (μέγιστο μήκος 14 εκ.)150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο τριμμένο2
-
νερό για το βύθισμα της σακούλας
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (από μισό λεμόνι)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
αλάτιλίγο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένολίγο
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
81 mg
Białko
7 g
Kalorie
550 kJ /
132 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
0.5 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Sous-Vide
12 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Ψωμάκια για μπέργκερ
2h 20min
Μίνι πιτσάκια
1h 30min
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10min
Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα
35min
Χριστουγεννιάτικα δεντράκια με μαρέγκα
3h 40min
Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας
15min
Ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα
Pas d’évaluation
Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
40min
Γιαουρτοπαγωτό με μπισκότα chocolate chip
5h 10min
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10min
Ατομικά τσίζκεϊκς σε βαζάκια
4h
Καραμελωμένα ποπ κορν
1h 55min