Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

4.4 81 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

6 Stück

Składniki

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
30 g
Paniermehl zum Ausstreuen
Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)
250 g
Parmesan in Stücken (2-3 cm)
60 g
Eier
4
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Sód 0 mg

Białko 8 g

Kalorie 588 kJ / 140 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Thermomix® 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Herzhafter Gemüseblechkuchen

2 godz. 10 min

Hackbällchen-Auflauf mit Kartoffeln

1 godz.

Brokkoli-Speck-Taler

45 min

Nuss-Frucht-Riegel

5 godz. 25 min

Tomaten-Dip

5 min

Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen

30 min

Tiroler Speck-Muffins

40 min

Haferflocken-Käse-Puffer

40 min

Lachs-Gemüse-Ei-Muffins

45 min

Schwedischer Kartoffelsalat mit Lachs

2 godz.

Avocado-Gurken-Salat

20 min

Gegrillte Feta-Spitzpaprika

25 min