Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

4.5 62 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

6 Stück

Składniki

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
30 g
Paniermehl zum Ausstreuen
Frühlingszwiebeln in Ringen (1 cm)
250 g
Parmesan in Stücken (2-3 cm)
60 g
Eier
4
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Stück

Sód 0 mg

Białko 8 g

Kalorie 588 kJ / 140 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Thermomix® 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

30 min

Fisch-Tacos

Fisch-Tacos

45 min

Linsenragout

Linsenragout

1 godz.

Brokkoli-Speck-Taler

Brokkoli-Speck-Taler

45 min

Spinat-Lasagne

Spinat-Lasagne

3 godz.

Brokkoli-Speck-Taler

Brokkoli-Speck-Taler

45 min

Rote-Bete-Pfannkuchen mit Ziegenfrischkäse

Rote-Bete-Pfannkuchen mit Ziegenfrischkäse

15 min

Kohlrabi-Lasagne

Kohlrabi-Lasagne

1 godz. 30 min

Schnelle Gemüse-Spätzli-Suppe

Schnelle Gemüse-Spätzli-Suppe

35 min

Spaghetti mit Erbsensauce, Spinat und Spargel

Spaghetti mit Erbsensauce, Spinat und Spargel

45 min

Himbeer-Minz-Eis

Himbeer-Minz-Eis

5 min

Mediterranes Gemüse-Crumble

Mediterranes Gemüse-Crumble

30 min