Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

4.5 32 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

ice cubes
140 g
apple, red cored and deseeded, quartered
1
banana in pieces
1
orange juice
115 g
1 orange, peeled and seeds removed, halved
almond butter (optional)
15 g
flax seeds (optional)
1 ½ tsp
yoghurt, vanilla
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 38.9 mg

Białko 5.7 g

Kalorie 935.7 kJ / 223.6 kcal

Tłuszcz 6.1 g

Błonnik 5.3 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 40.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cookidoo® Served 2023 10 Przepisów
Kanada

Road Trip - Travelling with Thermomix 15 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Orange Pound Cake

1 godz. 15 min

Peanut Butter Banana Dream

35 min

Orange Creamsicle Whip

10 min

Potato Pancakes

45 min

Summer Fruit with Whipped Cream and Sponge Cake

25 min

Chocolate Pistachio Brownies

45 min

Healthy Gut Zinger (Metric)

10 min

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice (Metric)

45 min

Lemon chicken

50 min

Parsnip and Apple Purée

20 min

Skin Glow Detox Juice

10 min

Citrus Kick (Metric)

5 min