Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

4.5 26 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 portions

Składniki

ice cubes
140 g
apple, red cored and deseeded, quartered
1
banana in pieces
1
orange juice
115 g
1 orange, peeled and seeds removed, halved
almond butter (optional)
15 g
flax seeds (optional)
1 ½ tsp
yoghurt, vanilla
100 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 223.6 kcal / 935.7 kJ

Białko 5.7 g

Tłuszcz 6.1 g

Węglowodany 40.6 g

Błonnik 5.3 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Sód 38.9 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cookidoo® Served 2023 10 Przepisów
Kanada

Road Trip - Travelling with Thermomix 15 Przepisów
Kanada

Możesz także polubić...

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

10 Min

Pink Breakfast Bowls with Berries

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 Min

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5 Min

Fresh Orange Juice

Fresh Orange Juice

5 Min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 Min

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney) Metric

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney) Metric

15 Min

Fueled Up Protein Shake (Metric)

Fueled Up Protein Shake (Metric)

5 Min

Vegan coffee smoothie

Vegan coffee smoothie

10 Min

Smoothie

Smoothie

5 Min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 Min

Strawberry Cheesecake Milkshake

Strawberry Cheesecake Milkshake

40 Min

Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

5 Min