Urządzenia i Akcesoria
Breakfast Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 portions
Składniki
-
ice cubes140 g
-
apple, red cored and deseeded, quartered1
-
banana in pieces1
-
1 orange, peeled and seeds removed, halvedorange juice115 g
-
almond butter (optional)15 g
-
flax seeds (optional)1 ½ tsp
-
yoghurt, vanilla100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
38.9 mg
Białko
5.7 g
Kalorie
935.7 kJ /
223.6 kcal
Tłuszcz
6.1 g
Błonnik
5.3 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
40.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)
10 min
Caramel Monster Mud Dip
15 min
Golden Fruit Smoothie
10 min
Rainbow Salad
30 min
Breakfast Smoothie
5 min
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney) Metric
10 min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15 min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 min
Allergen Free Melted Chocolate
10 min
Super Hydrating Breakfast Drink
15 min
Strawberry Cheesecake Milkshake
40 min
Red Berries and Yogurt Smoothie
5 min