Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g Möhren, in Stücken
- 120 g Äpfel, in Stücken
- 150 g Bananen, in Stücken
- 1 Ei
- 100 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 50 g Kokosöl
- 2 TL Zimt
- 1 Prise Salz
- 1 TL Backpulver
- 10 g Zitronensaft
- 150 g Mehl
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 733 kJ / 175 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 20 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Tłuszcz nasycony
- 6 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 26 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Paprika-Kichererbsen-Topf mit Hackfleisch
25 Min
Bananen-Muffins
50 Min
Mohnkuchen
1 Std. 30 Min
Möhren-Apfel-Kuchen
1 Std. 30 Min
Kartoffelkuchen mit Äpfeln
1 Std. 10 Min
Mais-Muffins
50 Min
Schneller Rüblikuchen
45 Min
Zweierlei Muffins
45 Min
Mohnkuchen (Low Carb)
1h 5min
Möhren-Apfel-Kuchen
1 Std. 30 Min
Joghurt-Marmorkuchen (zuckerfrei)
3 Std. 20 Min
Schneller Apfel-Kastenkuchen
1 Std. 30 Min