Pohankové noky do polévky

Pohankové noky do polévky

4.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

6 porcí

Składniki

200 gramů pohanky
30 gramů lněného semínka
70 gramů bramborového škrobu
1 ½ - 2 ¾ čajové lžičky soli
300 gramů vody
voda na vaření noků

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 5.5 g

Kalorie 741.1 kJ / 177 kcal

Tłuszcz 2.6 g

Błonnik 2.2 g

Węglowodany 34.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Zavářky do polévek 10 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Smetanové brambory se špenátem

50 min

Pudingové šneky s rozinkami

2 godz. 40 min

Červené zelí s jablky

1 godz. 10 min

Brambory na středozemní způsob

2 godz. 30 min

Fermentovaná mrkev

60 godz. 30 min

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15 min

Miso-jogurtový bramborový salát

35 min

Salát ze sladké kukuřice, pórku a jablek

30 min

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)

45 min

Bernské rösti (TM6)

Brak ocen

Zeleninové chipsy pečené v troubě (TM6, TM7)

1 godz. 45 min

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6, TM7)

15 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie