美味素饭
TM6

美味素饭

(Brak ocen)

Składniki

  • 4 个 蒜瓣
  • 30 克 小红葱
  • 10 克 新鲜姜
  • 3 支 芫荽根 ,带2公分茎
  • 50 克 酥油
  • 100 克 番茄泥
  • 100 克 红萝卜 ,切条 (2公分)
  • 300 克 番茄 ,切丁 (5公分)
  • 200 克 新鲜香菇 ,去蒂并切片
  • 1 汤匙 鸡精粉
  • 1 茶匙 盐
  • 1 茶匙 黑胡椒粉
  • 700 克 水
  • 500 克 半熟印度香米 ,洗净
  • 1 小支 新鲜芫荽 ,切碎,装饰用

Wartości odżywcze
na 1 人份
Kalorie
2151 kJ / 514 kcal
Białko
9 g
Węglowodany
95 g
Tłuszcz
11 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Sód
610 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy