Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca ni semillas)
- 1 limón pelado (sin nada de parte blanca ni semillas)
- 1 zanahoria pelada, cortada en 4-5 trozos
- 1 manzana con piel, lavada, descorazonada y cortada en cuartos
- 80 - 100 g de azúcar
- 500 g de agua fría
- 8 - 10 cubitos de hielo
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 377 kJ / 90 kcal
- Białko
- 0.56 g
- Węglowodany
- 20.96 g
- Tłuszcz
- 0.16 g
- Błonnik
- 1.52 g
Alternatywne przepisy
Zumo de naranja y remolacha
5 Min
Granizado de manzana con menta
5 Min
Bebida energética
5 Min
Batido isotónico
5 Min
Zumo integral de kiwi
5 Min
Agua con aroma de fresa
15 Min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5 Min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10 Min
Zumo de fresones y plátano
5 Min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 Min
Zumo detox saciante
10 Min
Smoothie multivitamínico
5 Min