Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g weiße Schokolade, in Stücken
- 60 g Studentenfutter
- 200 g Erdbeeren
- 250 g Naturjoghurt
- 10 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 90 g Haferflocken, kernig
- 30 g Honig, flüssig
- Beeren, gemischt, frisch, zum Garnieren
- Wartości odżywcze
- na 1 Schraubglas
- Kalorie
- 2465 kJ / 588 kcal
- Białko
- 18 g
- Węglowodany
- 73 g
- Tłuszcz
- 23 g
- Błonnik
- 8.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Erdbeer-Smoothie-Bowl
10min
Birnen-Himbeer-Porridge
15 Min
Kickstarter-Müsli
10min
Overnight Müsli
8 godz.
Himbeer-Kokos-Oats
8 godz.
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2 Std. 30 Min
Mango-Kokos-Bowl
10min
Apfelmus-Müsli
20 Min
Schoko-Erdnuss-Oats
8h 5 min.
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20 Min
Mango-Lassi Overnight Oats
8 godz.
Kunterbunte Frühstücksgläser
15 Min