
Urządzenia i Akcesoria
Lemongrass Chicken Soup
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 portions
Składniki
-
red onions cut into pieces, plus extra to garnish4 oz
-
cilantro leaves and tender stems, plus extra to garnish4 oz
-
fresh ginger peeled and cut into pieces3 oz
-
fish sauce1 oz
-
sesame oil1 oz
-
soy sauce1 oz
-
water30 oz
-
chicken breasts, skinless, boneless organic34 oz
-
fresh lemongrass bruised with back of knife and cut into pieces (1 in.)6 stalks
-
ears of corn cut into rounds (1 in.)1 - 3
-
fresh red chilies thinly sliced, to garnish
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
301 kcal /
1259 kJ
Białko
40 g
Tłuszcz
9 g
Węglowodany
14 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Sód
734 mg