Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 γρ. μπανάνα
- 15 γρ. μέλι
- 180 γρ. γάλα
- 1 αβγό
- 200 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- βούτυρο, για το βουτύρωμα
- στραγγιστό γιαούρτι, για το σερβίρισμα
- φρέσκα σμέουρα, για το σερβίρισμα
- Wartości odżywcze
- na 1 κομμάτι
- Kalorie
- 519 kJ / 124 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15 Min
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 Min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1 Std.
Μπισκότα γεμιστά
1 Std. 10 Min
Ζεστό ροζ smoothie
10 Min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι και τσιπούρες στον ατμό με λαδολέμονο
Brak ocen
Γκασπάτσο φράουλας
10 Min
Σορμπέ μοχίτο
10 Min
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40 min
Μάφινς μπανάνας
45 Min
Γλύκισμα σοκολάτας με καρύδια
Brak ocen
Μάφινς μήλου με κανέλα
35 Min