
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 85 γρ. ζάχαρη
- 4 φύλλα φρέσκου δυόσμου
- 200 γρ. παχύρρευστη κρέμα καρύδας (cream of coconut) (π.χ. Coco López®)
-
300
γρ. μαύρο ρούμι
lub 300 γρ. λευκό ρούμι - 200 γρ. χυμό ανανά
- 60 γρ. χυμό λάιμ
- 350 γρ. παγάκια
- ανανά, φρέσκο σε τρίγωνα κομμάτια, για το γαρνίρισμα
- Wartości odżywcze
- na 1 μερίδα
- Kalorie
- 726 kcal / 3038 kJ
- Białko
- 4 g
- Tłuszcz
- 28 g
- Węglowodany
- 77 g
- Błonnik
- 2 g