Urządzenia i Akcesoria
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
7 portions
Składniki
Meatballs
-
Parmesan cheese cut into pieces4 oz
-
whole milk2 oz
-
panko bread crumbs1 oz
-
red onions cut into pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
fresh mixed herbs leaves only (parsley, basil and oregano)1 oz
-
large egg1
-
soy sauce1 tbsp
-
homemade salt substitute and flavor enhancer (see Tip)1 tbsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
18 oz ground turkey, broken into piecesground chicken broken into pieces18 oz
-
extra virgin olive oil to grease
Sauce
-
extra virgin olive oil½ oz
-
red onions cut into wedges7 oz
-
garlic cloves2
-
fresh mixed herbs leaves only (parsley, basil and oregano), plus extra to garnish½ oz
-
tomatoes (15.5 oz), whole or diced1 can
-
tomato paste1 oz
-
water12 oz
-
sugar2 tsp
-
homemade salt substitute and flavor enhancer (see Tip)1 tbsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
heavy whipping cream2 oz
-
dried red pepper flakes to taste¼ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
569 mg
Białko
20 g
Kalorie
1172 kJ /
280 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Orange Garlic Chicken with Rice
50 min
Golden Spiced Turkey Kefta
30 min
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1 godz.
Meatballs with Tomato Sauce
45 min
Pineapple Teriyaki Salmon
30 min
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1 godz.
Creamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30 min
Chicken Parmesan
1 godz. 10 min
Florentine Meatballs and Linguine
1 godz. 10 min
Greek Stuffed Chicken
1 godz. 35 min
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2 godz.