Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de queso mozzarella, en trozos
- 100 g queso Cheddar, en trozos
-
400
g de leche
lub 400 g de leche de almendras - 200 g de zanahoria pelada y en trozos (2 cm)
- 3 huevos
- 100 g de harina de trigo (ver tip)
- 40 g aceite de oliva, y un poco más para cocinar y engrasar
- ½ cdita de sal
- 1 echalot (aprox. 40 g)
- 1 diente de ajo, pelado
- 10 hoja de albahaca fresca, y un poco más para decorar
- 300 g de jitomate cherry, en mitades
- 50 g de agua
- 50 g de puré de tomate
- 1 - 2 pizca sal, o al gusto
- 1 - 2 pizca pimienta negra molida, o al gusto
- 100 g de hojas de espinaca fresca
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 2099 kJ / 501 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 31 g
- Tłuszcz nasycony
- 14 g
- Błonnik
- 4.5 g
- Sód
- 681 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1 Std.
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45min
Pastel de calabacita
1 Std. 15 Min
Papas al horno
1 Std.
Risotto de calabacita
25 Min
Rollos de lasaña con espinacas
1 Std.
Papas Anna
1 Std.
Elotes cremosos
30min
Gnocchis de betabel
1h 40min
Betabel al gratín
50min
Quiche vegano de hongos
1 Std. 15 Min
Hamburguesa de quinoa roja
40min