Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 γρ. νερό
- 200 - 600 γρ. μικρά καρότα (baby)
- Wartości odżywcze
- na 100 γρ.
- Kalorie
- 163 kJ / 39 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 60 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30min
Ψιλοαλεσμένο φρατζολάκι
Ninguna valoración
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15min
Σιγομαγειρεμένα παντζάρια
40min
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 min
Θρυμμάτισμα πάγου
Ninguna valoración
Σοταρισμένες πιπεριές (200 γρ.)
20 min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 min
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25min
Βραστά αυγά
20 min
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min