Cozer 800 g de espargos

Name: Cozer 800 g de espargos
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 800 g
Ingredients: 500 g água; 800 g espargos verdes

4.8 9 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

800 g

Składniki

água
500 g
espargos verdes
800 g

Wartości odżywcze na 100 g

Kalorie 20 kcal / 83.7 kJ

Białko 2.2 g

Tłuszcz 0.1 g

Węglowodany 3.9 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Sód 4.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Básicos para cozer 22 Przepisy
Portugalia

Możesz także polubić...

Cozer 400-800 g de feijão-verde

4.5(11)

40 min

Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce

5(12)

55 min

Cozer 700-1200 g de batata-nova

5(9)

50 min

Cozer 400-800 g de pimentos

5(3)

25 min

Cozer 400-800 g de couve

5(11)

30 min

Cozer 400-800 g de brócolos

4.5(19)

35 min

Cozer 400-900 g de couve-flor

5(5)

35 min

Cozer 200-300 g de feijão-verde

5(19)

35 min

Cozer 300-600 g de batata nova

5(13)

40 min

Cozer 200-500 g de ervilhas

5(6)

25 min

Cozer 300 g de couve

5(6)

20 min

Cozer 250 g de brócolos

5(36)

20 min