Urządzenia i Akcesoria
Cozer 800 g de espargos
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
800 g
Składniki
-
água500 g
-
espargos verdes800 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 100 g
Sód
4.5 mg
Białko
2.2 g
Kalorie
83.7 kJ /
20 kcal
Tłuszcz
0.1 g
Błonnik
2.1 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
3.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Básicos para cozer
22 Przepisy
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Sumo de cenoura, laranja e gengibre
15 min
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1 godz.
Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos
30 min
Arroz árabe
50 min
Arroz com carne e brócolos
50 min
Bases - Brócolos e molho de tomate
2 godz. 5 min
Massa para brincar
25 min
Favas guisadas
50 min
Peixe cozido com batatas e molho de tomate
50 min
Macarrão com molho de tomate e chouriço
25 min
Picadinho madeirense
2 godz.
Poke de salmão
1 godz. 30 min