Cozer 800 g de espargos

Name: Cozer 800 g de espargos
Prep time: 15 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 800 g
Ingredients: 500 g água; 800 g espargos verdes

4.8 9 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

800 g

Składniki

água
500 g
espargos verdes
800 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 4.5 mg

Białko 2.2 g

Kalorie 83.7 kJ / 20 kcal

Tłuszcz 0.1 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 3.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Básicos para cozer 22 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Cozer 2-3 filetes de peixe

4.3(6)

25 min

Cozer 400-800 g de feijão-verde

4.4(14)

40 min

Cozer 700-1200 g de batata-nova

5.0(9)

50 min

Cozer 500 g de espinafres

4.0(9)

20 min

Cozer 400-800 g de brócolos

4.6(20)

35 min

Cozer 400-900 g de couve-flor

4.8(5)

35 min

Cozer 550-800 g de cenoura

5.0(1)

40 min

Cozer 200-300 g de feijão-verde

4.8(21)

35 min

Cozer 300-600 g de batata nova

4.9(16)

40 min

Cozer 250 g de brócolos

4.9(45)

20 min

Cozer 300 g de couve-flor

4.5(2)

25 min

Cozer 200-500 g de cenoura

4.6(5)

35 min