Truchas al vapor (4)

Name: Truchas al vapor (4)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 pieza
Ingredients: 500 g de agua; 4 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 pieza

Składniki

500 g de agua
4 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras (aprox. 440 g c/u)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pieza

Sód 240 mg

Białko 80 g

Kalorie 1708 kJ / 408 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 0 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COCCIÓN AL VAPOR 80 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pollo asado con verduras en salsa de sidra

5.0(3)

1 godz. 45 min

Verduras salteadas con curry y arroz pilaf

4.6(5)

50 min

Alitas de Pollo con Salsa de Cacahuete y Arroz

3.7(3)

50 min

Pavo y verduras en frascos con arroz

3.5(2)

1 godz. 10 min

Cebollas fritas

1.8(56)

20 min

Albóndigas de pavo con salsa cremosa

4.9(44)

45 min

Pimientos al vapor (100-300 g) en cestillo

5.0(6)

15 min

Champiñones frescos sofritos 300 g

4.6(29)

25 min

Smoothie de kiwi y melón

4.8(6)

10 min

Tacos de solomillo ibérico a la mostaza

4.5(12)

40 min

Lasaña de berenjena

4.7(60)

1 godz.

Salsa 4 Quesos vegana

4.9(12)

10 min