Truchas al vapor (4)

Name: Truchas al vapor (4)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 pieza
Ingredients: 500 g de agua; 4 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras

5.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 pieza

Składniki

500 g de agua
4 truchas, sin escamas, sin víceras, enteras (aprox. 440 g c/u)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pieza

Sód 240 mg

Białko 80 g

Kalorie 1708 kJ / 408 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 0 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COCCIÓN AL VAPOR 80 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Cocción de pasta larga

4.2(5)

25min

Dientes de ajo (Pelar)

4.3(3)

5min

Cebollas fritas

1.8(61)

20min

Tacos de solomillo ibérico a la mostaza

4.5(12)

40min

Butifarras frescas con puré de patatas

4.3(3)

45min

Champiñones frescos sofritos 300 g

4.6(29)

25min

Pimientos sofritos 200 g

4.9(26)

20min

Berenjena sofrita 200 g

4.0(4)

30min

Tiras de pechuga de pavo doradas

5.0(8)

15min

Hummus de aguacate

4.7(36)

10min

Berenjenas a la parmesana

4.7(66)

1h 20min

Lasaña de berenjena

4.7(61)