Pancakes proteici

Pancakes proteici

2.6 151 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
10 pezzi

Składniki

  • 4 albumi
  • 40 g di farina di avena
  • 10 g di zucchero di canna (opcjonalnie)
  • 8 g di lievito in polvere per dolci (mezza bustina)
  • 1 pizzico di sale
  • 1 cucchiaino raso di bicarbonato di sodio
  • 60 g di yogurt greco
  • 60 g di latte scremato
  • ½ cucchiaino di aceto di mele
  • ½ cucchiaino di burro

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 112.3 mg
Białko 2.6 g
Kalorie 135.4 kJ / 36.7 kcal
Tłuszcz 1.1 g
Błonnik 0.3 g
Tłuszcz nasycony 0.5 g
Węglowodany 4.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...