Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 albumi
- 40 g di farina di avena
- 10 g di zucchero di canna
- 8 g di lievito in polvere per dolci (mezza bustina)
- 1 pizzico di sale
- 1 cucchiaino raso di bicarbonato di sodio
- 60 g di yogurt greco
- 60 g di latte scremato
- ½ cucchiaino di aceto di mele
- ½ cucchiaino di burro
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 135.4 kJ / 36.7 kcal
- Białko
- 2.6 g
- Węglowodany
- 4.4 g
- Tłuszcz
- 1.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.5 g
- Błonnik
- 0.3 g
- Sód
- 112.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30min
Porridge con frutta fresca
15 min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20 Min
Porridge di avena e mele
25 Min
Pancake (senza glutine)
40 Min
Pancakes
30min
Porridge di quinoa al cioccolato
25 Min
Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella
1 Std. 20 Min
Pancake al farro con banane
30min
Pancake (senza lattosio)
35 Min
Farina d'avena
10 Min
Pancakes integrali
45 Min