Friptură aromată de miel

4.9 17 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 29 godz. 50 min

12 porții

Składniki

ulei de măsline
1 lingură
semințe de muștar negru
3 lingurițe
ceapă galbenă tăiată sferturi
250 g
ghimbir proaspăt
30 g
căței de usturoi
4
boabe de coriandru
2 lingurițe
semințe de chimion
2 lingurițe
foi de dafin, uscate
2
turmeric uscat, măcinat
¼ linguriță
piure de roșii
120 g
chilli roșii, lungi tăiați bucăți (fără semințe dacă nu vreți foarte picant)
2
sare
1 linguriță
iaurt grecesc plus pentru servit
100 g
lapte de cocos
200 g
spată de miel cu os
2500 g
apă pentru pus în tava de copt

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 430.2 mg

Białko 45.2 g

Kalorie 1625.5 kJ / 387 kcal

Tłuszcz 22.2 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 9.2 g

Węglowodany 4.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cina în familie 11 Przepisów
tmde.general.market.romania

De Paște... 10 Przepisów
tmde.general.market.romania

Gătește românește II 13 Przepisów
tmde.general.market.romania

Może spodoba Ci się również...

Chifteluțe cu sos de roșii

55 min

Pui prăjit în stil coreean

3 godz. 10 min

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 min

Coaste de porc cu sos dulce acrișor

40 min

Gulaș de vită cu găluști de pâine

1 godz. 30 min

Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean

55 min

Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)

1 godz. 20 min

Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)

30 min

Tocăniță de vițel în pâine

6 godz. 30 min

Confit de rață cu salată de linte și portocale

15 godz. 40 min

Coaste de porc gătite lent, cu sos BBQ (cu capac pentru cuțit)

4 godz. 25 min

Turtițe din pui și orez, la cuptor

1 godz.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie