Urządzenia i Akcesoria
Taze İç Bakla Humusu
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
5 porsiyon
Składniki
-
taze iç bakla500 g
-
su590 g
-
soğuk su mümkünse buzlu su, baklaları soğutmak için
-
tahin35 - 45 g
-
limon suyu3 tk
-
tuz½ tk
-
kimyon (opcjonalnie)1 - 2 tutam
-
zeytinyağı45 g
-
dereotu dilimlenmiş (3 cm)20 - 30 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 5 porsiyon
Sód
1373.6 mg
Białko
47.2 g
Kalorie
4560.2 kJ /
1089.9 kcal
Tłuszcz
69.9 g
Błonnik
41.8 g
Tłuszcz nasycony
9.7 g
Węglowodany
99.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek
1 godz. 35 min
Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker
3 godz.
Patates ve Kefirli Ekmek
1 godz. 50 min
Rakılı Enginarlı Adaçaylı Fava
2 godz. 55 min
Biberli Elmalı Ezme
25 min
Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki
25 godz. 10 min
Acı Biberli Zeytinyağı
25 min
Safranlı Yoğurt ve Narlı Fırında Patlıcan
1 godz. 10 min
Guacamole
15 min
Avokadolu Enginar
3 godz. 45 min
Zeytinyağlı Fava
35 min
Naneli Bezelye Köfteleri
45 min