Urządzenia i Akcesoria
Taze İç Bakla Humusu
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
5 porsiyon
Składniki
-
taze iç bakla500 g
-
su590 g
-
soğuk su mümkünse buzlu su, baklaları soğutmak için
-
tahin35 - 45 g
-
limon suyu3 tk
-
tuz½ tk
-
kimyon (opcjonalnie)1 - 2 tutam
-
zeytinyağı45 g
-
dereotu dilimlenmiş (3 cm)20 - 30 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 5 porsiyon
Sód
1373.6 mg
Białko
47.2 g
Kalorie
4560.2 kJ /
1089.9 kcal
Tłuszcz
69.9 g
Błonnik
41.8 g
Tłuszcz nasycony
9.7 g
Węglowodany
99.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası
10 godz. 30 min
Zencefilli Salata Sosu
10 min
Haşhaşlı Salata Sosu
5 min
Erik Clafoutis
Brak ocen
Biberli Elmalı Ezme
25 min
Karnabahar Pilavı
10 min
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1 godz. 15 min
Maydanozlu Kereviz Çorbası
45 min
Rokforlu ve etli pırasa çorbası
30 min
Mantarlı Risotto (2 porsiyon)
35 min
Mantarlı Risotto
40 min
Çiğ Köfte
1 godz. 45 min