Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 45 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 6 Eier, kalt
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 300 g Tomaten, in Stücken
- 150 g Wasser
- 1 TL Balsamico, dunkel
- 5 g Zucker
- 15 g Tomatenmark
- 200 g Blattspinat, frisch
- 200 g weiße Bohnen, aus der Dose, abgetropft
- 100 g braune Champignons, geviertelt
- 150 g Zwiebeln, in Spalten
- 200 g Kabanossi, in Scheiben
- 120 g Cherry-Tomaten, halbiert
- Toastbrot zum Servieren
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1865 kJ / 446 kcal
- Białko
- 23 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 30 g
- Tłuszcz nasycony
- 810 g
- Błonnik
- 5.4 g
- Sód
- 30 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gnocchi in Tomaten-Mascarpone-Sauce mit Brokkolisalat und Fruchtsorbet
30 min
Gekochter Reis im Thermomix Friend
25min
Hähnchen-Geschnetzeltes mit Gnocchi und Tomatensauce
20 min
Kartoffelpüree im Thermomix Friend
45 min
Überbackene Hähnchenbrust in Tomatensauce mit Kartoffelpüree
1h
Osteuropäischer Brunch
1h 30min
Currywurst
20 min
Hähnchen mit Gemüsereis
45 min
Vanille-Erythrit-Joghurt
14 Std.
Putenfleischstreifen anbraten
15min
Gekochte Nudeln im Thermomix Friend
25min
Rindfleischrouladen mit Rotkohl
2 Std. 10 Min