Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

4.8 20 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porciones

Składniki

350 g de fresas maduras, sin tallo
30 g de azúcar morena (opcjonalnie) (ver tip)
180 g de cubitos de hielo
20 g de semillas de chía
20 g de coco rallado, sin endulzante
250 g yogur de soya natural, vainilla o sabor a coco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 16 mg

Białko 4 g

Kalorie 578 kJ / 138 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS 15 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Batido detox

10min

Smoothie rosa

10min

Smoothie de moras

5min

Smoothie de mango, fresa y piña

10min

Smoothie oscuro

5min

Smoothie energético de plátano

5min

Smoothie amanecer

10min

Batido energizante

10min

Smoothie antioxidante

5min

Malteada de fresa

5min

Smoothie de frutos rojos con yogur

5min

Smoothie bajo en azúcar

5min