Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g de hojas de cilantro fresco
- 75 g de cebolla en cuartos
- 10 g de aceite de oliva
- 570 g de coliflor
- ¾ cucharadita de sal gruesa
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- 650 g de agua
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 987 kJ / 236 kcal
- Białko
- 0 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55 Min
Manteca de almendras
1 Std. 10 Min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50 min
Sopa de brócoli y almendras
30 min
Pizza de coliflor
20 Min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30 min
Ensalada detox
10 Min
Babaganoush
50 min
Salmón con costra de almendras y hierbas
45 Min
Pancitos keto
1h 5 min
Granola de chocolate
30 min
Zapallitos rellenos de arroz y carne
1 Std.