Arroz de coliflor

Arroz de coliflor

4.1 16 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

20 g de hojas de cilantro fresco
75 g de cebolla en cuartos
10 g de aceite de oliva
570 g de coliflor
¾ cucharadita de sal gruesa
¼ cucharadita de pimienta molida
650 g de agua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 405.2 mg

Białko 3.1 g

Kalorie 279.6 kJ / 66.8 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 3.4 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 9.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina Keto 56 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Risotto con calabaza y tocino

25 min

Postre de manzana con canela

20 min

Ensalada rápida de brócoli

5 min

Atún con quinoa y salsa de mango

1 godz.

Champiñones rellenos de espinaca

40 min

Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor

45 min

Pasta de jengibre

35 min

Salmón a la naranja con cuscús de brócoli

2 godz. 10 min

Ensalada de lentejas con reducción de balsámico

1 godz. 15 min

Leche de almendras

8 godz. 5 min

Papas con salsa brava

1 godz. 30 min

Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada

13 godz. 30 min