
Urządzenia i Akcesoria
Bulgur
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
7 doses
Składniki
-
bulgur200 - 500 g
-
água400 - 800 g
-
azeite½ - 2 c. sopa de
-
sal½ - 1 c. chá de
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
244.7 kcal /
1024.4 kJ
Białko
6.4 g
Tłuszcz
2.1 g
Węglowodany
49.1 g
Błonnik
7.4 g
Tłuszcz nasycony
0.1 g
Sód
338 mg