Bulgur

Bulgur

5.0 45 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
7 doses

Składniki

  • bulgur
    200 - 500 g
  • água
    400 - 800 g
  • azeite
    ½ - 2 c. sopa de
  • sal
    ½ - 1 c. chá de

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 244.7 kcal / 1024.4 kJ
Białko 6.4 g
Tłuszcz 2.1 g
Węglowodany 49.1 g
Błonnik 7.4 g
Tłuszcz nasycony 0.1 g
Sód 338 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...