Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de alubias secas
- de agua, para remojar
-
1000
g de caldo de verduras
lub 1000 g de agua
- Wartości odżywcze
- na 1 receta completa
- Kalorie
- 3883 kJ / 927 kcal
- Białko
- 62 g
- Węglowodany
- 97 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Tłuszcz nasycony
- 10 g
- Błonnik
- 57.5 g
- Sód
- 1260 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lentejas estofadas
9 Std.
Cocción de garbanzos
12 Std. 55 Min
Sofrito de ajo y cebolla
20min
Sofrito de pimiento rojo y cebolla TM6
25min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35min
Champiñones frescos sofritos 300 g TM6
25min
Bases
14 godz. 45 min
Garbanzos en cocción lenta TM6
14h 40min
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35min
Garbanzos cocidos (Cocción lenta)
14h 40min
Pimientos sofritos 200 g TM6
20min
Ajos confitados
30min