Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 85 g onions halved
-
1
serrano chilli deseeded
lub 1 fresh chilli deseeded -
15 - 20
g lime juice
lub 15 - 20 g lemon juice - ½ - 1 tsp salt to taste
- 2 - 3 sprigs fresh cilantro leaves only
- 200 g tomatoes quartered
- 500 g ripe avocados cut into pieces (2-3 avocados)
- Wartości odżywcze
- na 1 portions
- Kalorie
- 148.8 kcal / 622.6 kJ
- Białko
- 2.3 g
- Tłuszcz
- 12.5 g
- Węglowodany
- 10.5 g
- Błonnik
- 6.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.8 g
- Sód
- 299.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
