Čokoládovo-třešňová granola

Name: Čokoládovo-třešňová granola
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h 45 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 880 gramů
Ingredients: 100 gramů sušených třešní; 100 gramů hořké čokolády, obsahující 52% kakaa; 100 gramů třešní; 80 gramů medu, květového; 25 gramů oleje; 1 špetka soli; 100 gramů neloupaných mandlí; 50 gramů loupaných vlašských ořechů; 200 gramů ječných vloček; 50 gramů žitných vloček; 50 gramů lněného semínka; 25 gramů karobového prášku

5.0 (3 oceny)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności średni

Czas przygotowania 15 min

Czas całkowity 1 godz. 45 min

Liczba porcji 880 gramů

Składniki

100 gramů sušených třešní
100 gramů hořké čokolády, obsahující 52% kakaa, na kousky
100 gramů třešní, čerstvých, bez pecek
lub 100 gramů mražených třešní, vypeckovaných, rozmrazených a vyždímaných
80 gramů medu, květového
25 gramů oleje
1 špetka soli
100 gramů neloupaných mandlí
50 gramů loupaných vlašských ořechů
200 gramů ječných vloček
50 gramů žitných vloček
50 gramů lněného semínka
25 gramů karobového prášku
lub 15 gramů kakaového prášku, neslazeného

Wartości odżywcze: na 880 gramů
Kalorie: 15852.9 kJ / 3786.4 kcal
Białko: 79.6 g
Węglowodany: 487.6 g
Tłuszcz: 192.6 g
Błonnik: 73.6 g