Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

4.3 12 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

3 porce

Składniki

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
20 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů sušených meruněk
1 polévková lžíce ovesných vloček
300 gramů vody
1 špetka soli
1 špetka mletého zázvoru
1 špetka mleté skořice
200 - 250 gramů bílého jogurtu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 7 g

Kalorie 669 kJ / 160 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Brainfood 12 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Řecká ledová káva - Frappé

5 min

Ledová káva Dalgona

10 min

Melounová limonáda

15 min

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

5 min

Sunrise Margarita (nealko)

10 min

Matcha bubble tea s mangem

55 min

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45 min

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

20 min

Borůvkové mojito

10 min

Jablečno-jahodový mocktail

5 min

Jahodovo-zázvorový spritz mocktail

15 min

Virgin melounová margarita

10 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie